Articoli Internazionali

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Promoting-psychological-well-being-in-everyday-life

Promoting psychological well-being in everyday life

When we speak of well-being, we usually refer to a state of good health. According to the WHO (1948), health is “a state of physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity”. This definition goes beyond the medical approach and implies taking charge of the person as a whole.…

Well-being

Mental Well-being: the six traits of happy and healthy people (and how to develop them)

What determines our mental wellbeing? Health? Money? Love? Yes and no. According to some researchers there are six key conditions shared by happy people that can be considered as best practice in order to experience what real wellbeing is. For the past 20 years, Corol D. Ryff, Professor of Psychology at the University of Wisconsin,…

Convinzioni-errate

Besoin d’un psychologue : à qui puis-je m’adresser en Italie ?

Cela peut nous arriver à tous de passer une période difficile, comme par exemple une période de deuil, un licenciement, une séparation ou des symptômes psychologiques contraignant (crise d’angoisse, anxiété, dépression, etc.). L’absence de « culture de la psychologie » en Italie a fait naitre beaucoup d’idées préconçues comme « le psychologue c’est pour les…

Le-paure-che-fanno-crescere

Les peurs qui font grandir

Nous l’avons tous déjà ressentie, et la ressentons encore aujourd’hui, cette émotion qu’est la peur. Dans des situations bien différentes les unes des autres, lorsque nous étions enfants mais aussi à l’âge adulte. Cependant, lorsque ce sont nos propres enfants qui la ressente, d’un coup, cela nous semble erroné : « ils sont tellement jeunes… il faut…

Psychologie positive

La Psychologie Positive : pour vivre et travailler au mieux

Qu’est-ce que la Psychologie Positive ? Le mouvement de la Psychologie Positive s’est développé aux États-Unis sous la coupe de Martin Seligman pour ensuite se diffuser en Europe. Ce courant propose aux individus d’être proactif dans la réalisation de parcours de développement personnel, en poursuivant des objectifs propres et en agissant sur ses forces internes.…