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Famiglia e Relazioni

Victim Blaming

Victim Blaming: quando la vittima diventa colpevole

Quante volte capita di sentire frasi che sembrano minimizzare situazioni difficili vissute da qualcuno? Può accadere in ufficio, tra amici, o persino in famiglia. Parole pronunciate senza pensarci troppo, ma che spostano l’attenzione dai fatti per attribuire la responsabilità a chi, invece, ha subito un torto. Questo meccanismo insidioso è il victim blaming: una dinamica…

La Giornata Mondiale dell’Amicizia

La Giornata Mondiale dell’Amicizia

L’International Day of Friendship, la Giornata Mondiale dell’Amicizia, cade il 30 luglio. Questa celebrazione è stata istituita dall’ONU nel 2011, e nasce dalla volontà di promuovere la cultura delle relazioni, del dialogo e dell’incontro tra culture diverse per favorire lo sviluppo della pace e della solidarietà umana. È importante ricordare che l’amicizia è un sentimento…

La relazione di coppia matura

Crisi di “mezza età” della coppia: come affrontarla e superarla

La stabilità a lungo ricercata è ormai da tempo raggiunta ed è fatta oggi di grandi e piccole routine che talvolta hanno il sapore amaro della monotonia. I figli sono ormai grandi e autonomi, in alcuni casi non abitano neanche più con noi; si è aperto finalmente quello spazio che come coppia lamentavamo di non…

Stonewalling

Lo stonewalling nelle relazioni e sul lavoro

La comunicazione è un aspetto imprescindibile all’interno delle relazioni: significa mettere qualcosa in comune con l’altro, che siano pensieri, parole, comportamenti. Imprescindibile e complessa, la comunicazione non è certo esente da sfide: pensiamo ai malintesi, ai fraintendimenti, alle comunicazioni incomplete, che spesso possono generare tensioni all’interno dei rapporti interpersonali. In questo articolo ci concentreremo su…

Come affrontare il post-partum. Mamma che tiene in braccio bambino piccolo

Diventare genitori: i falsi miti del post-partum

Come affrontare il post-partum? Diventare genitori è un passaggio di vita all’interno della coppia che non solo comporta un cambiamento a livello di organizzazione della quotidianità, ma produce anche una trasformazione interna, a livello di immagine di sé, per entrambi i genitori. Nell’articolo di oggi vedremo quali sono le principali aspettative che i genitori stessi,…

papà e figlio sorridenti con pagella sul tavolo

Le pagelle di fine anno: vissuti emotivi e suggerimenti per genitori

Si avvicina la fine dell’anno scolastico, la maggior parte degli studenti attende con trepidazione l’ultimo giorno di scuola. In realtà, anche molti genitori non vedono l’ora che suoni la campanella dell’ultima ora. Frequentare le lezioni è impegnativo non solo per chi è coinvolto in prima linea (gli alunni), ma anche per coloro che li affiancano (i…

donna incinta con mascherina, diventare genitori durante la pandemia

Diventare genitori durante la pandemia: come gestire al meglio stress, ansia e preoccupazioni

La gravidanza è caratterizzata da un ventaglio di emozioni su cui spesso non si ha modo di soffermarsi abbastanza. Questo aspetto potrebbe, aumentare se tale evento viene vissuto durante la pandemia, scatenando ansia e stress a cui, a volte, è difficile dare una risposta. La gravidanza è un momento caratterizzato da una serie di cambiamenti…

fatiche di fine anno scolastico, mamma aiuta figlio a fare i compiti

Fatiche di fine anno scolastico: alcuni semplici consigli per i genitori

La fine dell’anno scolastico è un momento sempre tanto atteso dai nostri figli. La stanchezza dell’anno appena trascorso, le belle giornate che diventano più frequenti, il clima più favorevole ai pomeriggi all’aperto rendono spesso difficile concentrarsi. Trovare l’equilibrio tra la voglia di spensieratezza e gli ultimi sforzi scolastici diventa sempre più difficile. Questo porta spesso…

adolescenti-pandemia-genitori

Adolescenti e genitori: trovare un nuovo equilibrio durante la pandemia

Ormai è risaputo: l’adolescenza è un’età tumultuosa. L’avventura della crescita porta in questo periodo numerose novità: i cambiamenti del corpo danno il via ad una serie di trasformazioni emotive e psichiche che coinvolgono (e sconvolgono) non solo l’adolescente stesso, ma l’intero clima familiare. Al di là della necessità di rivedere dunque relazioni e ruoli, è…

i valori della famiglia, famiglia felice stilizzata

I 5 valori fondamentali della famiglia. Conoscerli e migliorarli.

Perché il clima familiare è così importante per il benessere degli individui? Quali consigli possiamo seguire per migliorare la serenità della nostra famiglia? In questo articolo proviamo rispondere a queste domande analizzando quelli che possono essere considerati cinque valori fondamentali della famiglia. Identificarli e conoscerli può aiutarti a lavorare nella quotidianità per migliorare il livello…

Usare-la-tecnologia-in-famiglia

Usare la tecnologia in famiglia

La tecnologia è una dimensione che ormai fa parte della vita di tutti noi. Non possiamo più fare a meno degli strumenti tecnologici e di connessione. Oltre agli innegabili aspetti positivi della nostra epoca digitale, ce ne sono anche negativi. Il mondo on line spesso ci “risucchia” al suo interno e ci “disconnette” dalla realtà…

Violenza sulle donne

La violenza sulle donne: Conoscerla per contrastarla

Perché la Giornata internazionale contro la violenza sulle donne La violenza sulle donne è una delle principali violazioni dei diritti umani, perpetrata dagli uomini ai danni delle donne e per questo chiamata “violenza di genere”. In alcune società tale forma di violenza è perpetrata dalla comunità di appartenenza, che legittima pratiche lesive ai danni delle…