Famiglia e Relazioni

Famiglia e Relazioni

fatiche di fine anno scolastico, mamma aiuta figlio a fare i compiti

Fatiche di fine anno scolastico: alcuni semplici consigli per i genitori

La fine dell’anno scolastico è un momento sempre tanto atteso dai nostri figli. La stanchezza dell’anno appena trascorso, le belle giornate che diventano più frequenti, il clima più favorevole ai pomeriggi all’aperto rendono spesso difficile concentrarsi. Trovare l’equilibrio tra la voglia di spensieratezza e gli ultimi sforzi scolastici diventa sempre più difficile. Questo porta spesso…

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Adolescenti e genitori: trovare un nuovo equilibrio durante la pandemia

Ormai è risaputo: l’adolescenza è un’età tumultuosa. L’avventura della crescita porta in questo periodo numerose novità: i cambiamenti del corpo danno il via ad una serie di trasformazioni emotive e psichiche che coinvolgono (e sconvolgono) non solo l’adolescente stesso, ma l’intero clima familiare. Al di là della necessità di rivedere dunque relazioni e ruoli, è…

i valori della famiglia, famiglia felice stilizzata

I 5 valori fondamentali della famiglia. Conoscerli e migliorarli.

Perché il clima familiare è così importante per il benessere degli individui? Quali consigli possiamo seguire per migliorare la serenità della nostra famiglia? In questo articolo proviamo rispondere a queste domande analizzando quelli che possono essere considerati cinque valori fondamentali della famiglia. Identificarli e conoscerli può aiutarti a lavorare nella quotidianità per migliorare il livello…

Usare-la-tecnologia-in-famiglia

Usare la tecnologia in famiglia

La tecnologia è una dimensione che ormai fa parte della vita di tutti noi. Non possiamo più fare a meno degli strumenti tecnologici e di connessione. Oltre agli innegabili aspetti positivi della nostra epoca digitale, ce ne sono anche negativi. Il mondo on line spesso ci “risucchia” al suo interno e ci “disconnette” dalla realtà…

Violenza sulle donne

La violenza sulle donne: Conoscerla per contrastarla

Perché la Giornata internazionale contro la violenza sulle donne La violenza sulle donne è una delle principali violazioni dei diritti umani, perpetrata dagli uomini ai danni delle donne e per questo chiamata “violenza di genere”. In alcune società tale forma di violenza è perpetrata dalla comunità di appartenenza, che legittima pratiche lesive ai danni delle…

Adolescenti

Adolescenti e genitori: i punti chiave per promuovere una relazione stabile

Come psicologo ho potuto incontrare molti genitori di ragazzi adolescenti che arrivavano in studio con la richiesta costante di capire dove sia finito il loro “bambino” ormai scomparso da qualche tempo. Questi genitori non riconoscono più i loro figli che manifestano comportamenti contraddittori, ribelli, scostanti e con cambi repentini di umore. Ma cosa sta accadendo?…

Figli tiranni

Figli tiranni

I genitori oggi fanno sempre più fatica a dire di “no” ai loro figli, e non di rado sono tiranneggiati dai loro bambini, alcuni ormai rassegnati ad obbedire al loro piccolo despota. Perché accade questo? I genitori sono spesso incapaci di porre limiti e contenere le continue richieste dei loro figli, senza distinguere tra bisogni…

Le-paure-che-fanno-crescere

Le paure che fanno crescere

Tutti noi proviamo e abbiamo provato l’emozione della paura, in situazioni molto diverse tra loro, sia quando eravamo bambini sia in età adulta. Quando a provarla sono però i nostri figli è come se all’improvviso ci sembrasse sbagliato. “Sono così piccoli… dobbiamo proteggerli”. La vita dei più piccoli, intorno ai 3-4 anni, inizia a colorarsi…

Migliorare-una-relazione-sentimentale

Migliorare una relazione sentimentale in 5 semplici passi

Alcuni studi psicologici confermano che intrattenere rapporti intimi e duraturi nella vita quotidiana influenza positivamente il benessere psicofisico. Tuttavia per godere di questi benefici, è necessario comprendere a fondo in che modo ci comportiamo verso le persone con cui abbiamo una relazione. 1 – Identificate in che modo il rapporto contribuisce ad accrescere la vostra…